作者：王郁菁營養師
Hi您好！我是--很高興「郁見你」王郁菁營養師，今天我們要來談談一個在保健食品開發領域中備受矚目的成分——輔酵素(輔酶)Q10(CoQ10)。
無論是保健食品代工（OEM）還是保健食品研發設計（ODM），輔酵素Q10都是不可忽視的重要成分。
Q10有什麼用？
輔酵素Q10，是一種存在於人體每個細胞中的天然抗氧化劑，主要作用是幫助產生能量。它在體內負責電子傳遞和能量產生，特別是心臟、肝臟和腎臟等高能量需求的器官。
根據研究，輔酵素Q10對於改善血管內皮功能、減少動脈粥樣硬化風險有顯著效果(輔酵素Q10)。此外，輔酵素Q10還可以減少與老化相關的疾病風險，例如阿茲海默症和帕金森氏症(輔酵素Q10)。輔酵素Q10在保健食品研發設計中的應用，能顯著改善人體健康。
誰需要服用輔酵素Q10？
隨著年齡增長，人體內的輔酵素Q10含量會逐漸下降。因此，年長者通常需要補充輔酵素Q10以維持健康。此外，服用降膽固醇藥物（如史坦汀類藥物）的人群，由於藥物會抑制輔酵素Q10的合成，也需要額外補充(輔酵素Q10)。
其他需要補充輔酵素Q10的對象還包括：心臟疾病患者、運動員、高壓工作者以及追求抗衰老的人士。這些群體對於保健食品產品需求旺盛，是想要發展自有保健食品品牌通路(Brand channel)的企業，重要的產品目標客戶，也是當您尋找保健食品代工廠的重要評估項目之一。郁承生醫在保健食品代工設計時，也會為客戶慮輔酵素Q10的補充需求，以滿足多元化的市場需求。
Q10有什麼功效與益處？
輔酵素Q10的益處意義在於其廣泛的健康效益。它不僅能提升身體能量，還能改善免疫系統功能，降低心血管疾病風險，並且有助於神經系統的保護(輔酵素Q10)。對於保健食品開發業者來說，這意味著可以研發出多種劑型（如軟膠囊、粉劑、液體等）以滿足不同消費者的需求。輔酵素Q10的熱門成分，在準備開始保健食品開發的企業，是市場上開始出發的基本健康食品項目產品。
輔酵素Q10有副作用嗎？
一般來說，輔酵素Q10是非常安全的。根據日本厚生省的資料，每天攝取到300mg是安全的，而美國建議的每日攝取量最高可達1200mg(輔酵素Q10)。然而，對於服用抗凝血藥物（如Warfarin）的病患，輔酵素Q10可能會干擾藥物作用，因此需謹慎使用(輔酵素Q10)。
此外，部分研究指出，輔酵素Q10可能引起輕微的胃腸不適，例如噁心、腹瀉等，但這些副作用通常是暫時性的。輔酵素Q10在保健食品OEM和ODM過程中，應確保劑量安全，避免潛在副作用。
結論
綜合以上分析，輔酵素Q10在保健食品開發中的應用前景廣闊，特別是在保健食品代工（OEM）和研發設計（ODM）方面。無論是提升能量、改善心血管健康，還是抗衰老，輔酵素Q10都是一個極具潛力的成分產品。希望「郁見你」今天的分享，能幫助你在保健食品開發和代工的道路上更上一層樓。
王郁菁營養師--很高興「郁見你」
- 中華民國國家高考及格營養師
- 中華民國糖尿病衛教師
- 腎臟專科營養師
- 腫瘤營養師中區訓練課程合格證書
- 丙級中餐烹調技術士、丙級烘焙食品技術士、丙級美容技術士
